W Centrum Terapii ACT prowadzimy trening umiejętności społecznych (TUS), w szczególności dla dzieci w spektrum autyzmu oraz dzieci doświadczających trudności w relacjach z rówieśnikami. Podczas zajęć rozwijamy kompetencje potrzebne do nawiązywania i podtrzymywania relacji, komunikowania własnych potrzeb, współpracy oraz radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych.
Ćwiczymy między innymi rozpoczynanie i podtrzymywanie rozmowy, słuchanie innych osób, wyrażanie własnego zdania, proszenie o pomoc, stawianie granic, rozwiązywanie konfliktów oraz radzenie sobie z nieporozumieniami. Wykorzystujemy rozmowę, ćwiczenia praktyczne, odgrywanie scenek i sytuacje grupowe, dzięki którym dzieci mogą uczyć się nowych sposobów reagowania i sprawdzać je w bezpiecznych warunkach.
Program poszerzamy o trening elastyczności psychologicznej oparty na modelu DNA-V, opracowanym na bazie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) z myślą o dzieciach i młodzieży. Dzieci uczą się rozpoznawać własne emocje i myśli, zauważać, co dzieje się w nich i wokół nich, korzystać ze swoich zasobów oraz wybierać sposób działania odpowiedni do sytuacji.
Ważnym elementem zajęć jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie z sytuacjami, w których pojawia się stres, frustracja, odrzucenie lub konflikt. Wspieramy dzieci w rozpoznawaniu tego, co jest dla nich ważne, oraz w podejmowaniu działań zgodnych z własnymi wartościami. Uwzględniamy różnorodne sposoby komunikowania się i funkcjonowania społecznego, szanując indywidualność każdego uczestnika.
TUS prowadzą Aleksandra Żabicka, psycholożka i terapeutka ACT, oraz Jagoda Pawliczek, psycholożka i certyfikowana trenerka umiejętności społecznych.